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Mes prestations en détail

Découvre ici le descriptif de chacun de mes accompagnements

  • Youth Coaching

    Tu as entre 16 et 25 ans et tu te questionnes face à l’avenir qui s’offre à toi :
    - Quelles études choisir ?
    - Quelle voie professionnelle emprunter ?
    - Quelles sont mes forces, mes talents, mes qualités, mes valeurs ?
    - Qu’est-ce qui me motive ?
    - De quoi le monde a-t-il besoin ?
    - Pour quoi pourrais-je être payé.e ?

    Tu as envie de te donner les meilleures chances d’un futur épanouissant et riche de sens ? Alors ce trajet de «Youth Coaching» d’idéalement 6 séances en individuel, qui s’inspire de la méthode Ikigaï, est fait pour toi.

  • Ikigaï Coaching

    Tu désires :
    - Retrouver de la motivation, de la sérénité et de la joie
    - Connaître tes forces, tes talents, tes qualités, tes valeurs et les utiliser consciemment
    - Découvrir ce qui te rend vivant et te fait vibrer
    - Trouver un sens et une direction à ta vie
    - Faire des choix conscients qui te correspondent
    - Avoir le sentiment d’apporter quelque chose au monde

    Alors cette formule « Ikigaï Coaching » de 6 séances en individuel est parfaite pour toi !

  • Life & Career Coaching

    Tu aspires à :
    - Trouver un meilleur équilibre entre vie privée et vie professionnelle
    - Clarifier tes objectifs personnels et/ou professionnels
    - Te reconvertir ou te réorienter professionnellement
    - Travailler ta confiance en toi
    - Gérer ton stress et apprendre à lâcher prise
    - Reconnaître et apprivoiser tes émotions
    - Réduire ta charge mentale
    - Mieux t’organiser
    - Prévenir, traverser et surmonter un burn-out

    Je te propose cet accompagnement individuel personnalisé dont le nombre de séances dépendra de tes besoins.

  • Reiki Usui

    Tu as besoin de :
    - Te détendre
    - Apaiser ton mental
    - Réduire ton stress
    - Prendre du temps pour toi
    - Libérer tes tensions au niveau de ton corps et de ton esprit.

    Je t’invite à essayer une séance de Reiki Usui. Le Reiki Usui est une méthode de soin japonaise basée sur la transmission d'énergie par l'apposition des mains à différents endroits précis du corps. Il s’agit d’une thérapie douce de bien-être. Les séances se déroulent habillé (de préférence avec des habits confortables) et allongé sur une table de massage.

Les bénéfices ultimes

Le coaching finalement ça va m’apporter quoi ?

Investir en toi est sans doute le meilleur investissement à réaliser dans ta vie.

POURQUOI ?

  • Prendre sa vie en main
  • Se découvrir
  • Grandir et évoluer
  • Vivre plus en conscience
  • S’accomplir
  • Oser

Mes formules d’accompagnement

Des accompagnements en groupe ou pour entreprise sont possibles. Discutons-en ensemble !

Discutons ensemble de tes besoins !






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