Mieux me connaitre
Découvre mon parcours personnel et mon cheminement pour en apprendre plus à mon sujet !
Mon parcours
Mon expérience professionnelle et mes formations
Après mes études de Management à l’ICHEC, j’ai travaillé 15 ans principalement en Finance au sein de grandes entreprises.
J’y ai appris : l’organisation, l’analyse et l’assertivité mais également à : coacher, motiver et inspirer en tant que Manager.
Mes accompagnements sont basés sur les différentes formations que j’ai suivies jusqu’à présent :
- Coaching et développement personnel : formée et certifiée auprès de l’institut BAO Elan Vital (reconnu par la Fédération Internationale de Coaching).
- Trainer Coach « Expert en dynamique de groupe » auprès de l’institut BAO Elan Vital.
- Masterclass "Coacher le Burn-Out" auprès de l’institut BAO Elan Vital.
- Coaching Ikigaï : formée et certifiée par Audrey Akoun (psychothérapeute et spécialiste de l'Ikigaï en France).
- Praticienne Reiki : formée et certifiée au niveau 1 de Reiki Usui par Christophe Compère, Maître-enseignant Reiki Usui.
- Cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) : cycle de 8 semaines d'initiation à la Pleine Conscience.
3
ANS DE FORMATIONS
+500
HEURES DE COACHING
6
ANS DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
15
ANS D’EXPÉRIENCE PRO
Faire de mon épreuve une force
Du burn-out à l'épanouissement
Je suis ressortie plus forte, plus épanouie et plus heureuse de mon burn-out notamment grâce à un accompagnement en coaching et une formation depuis lors continue en développement personnel.
Un peu de mon histoire
La maternité
En devenant maman j’ai vu mes priorités et mes valeurs bousculées. Une nouvelle pièce des plus importantes à mes yeux s’ajoutait à mon puzzle. J’ai dû intégrer cette pièce aux pièces déjà existantes et lui trouver sa juste place.
Mon burn-out
Il y a quelques années ma vie était passée en mode 'pilote automatique', je la subissais plutôt que d’en profiter. Mon travail manquait cruellement de sens à mes yeux, j’avais l’impression que je pouvais offrir mieux au monde et que mes qualités et mes talents n’étaient pas exploités au mieux. De plus j’étais, dans tous les aspects de ma vie, une grande perfectionniste dans l’âme. Tous ces éléments, combinés à la fatigue de jeune maman qui s’oublie un peu, n’ont pas fait bon ménage et un jour mon corps m’a dit stop. J’ai alors pris la décision de voir une coach qui a changé ma vie. C’est à ce moment-là que j’ai commencé mon parcours de développement personnel qui m'a ouvert les yeux et tant appris sur moi-même.
Ma reconversion
Elle s’est naturellement imposée à moi lors de mes séances de coaching et s’est confirmée lorsque je suis partie à la découverte de mon propre Ikigaï. Tout s’alignait et avait enfin du sens : mon apport au monde et la pleine utilisation de mes qualités et mes talents comme l’écoute, la bienveillance et l’empathie. De plus j’aime profondément aider les autres, les accompagner, les guider et leur transmettre mon savoir.
J’accepte la grande aventure d’être moi
~ Simone de Beauvoir